Ich habe mich in den letzten Tagen mal ein wenig auf dieser Homepage umgesehen, weil ich schon länger unter starken Aufregungen und Schlafproblemen leide und bin dabei unter anderem auf Baldrian gestoßen.
Jetzt wollte ich gerne mal von euch wissen, ob ihr damit Erfahrung habt und mir mehr darüber verraten könnt?
Das kann aber auch mit zu langen Bildschirmarbeiten zusammenhängen. Wenn ich spät abends noch computerspiele und dann versuche schlafen zu gehen, tränen meine Augen und ich habe Kopfschmerzen. Man kann aber extra Brillengläser gegen die Bildschirmarbeiten bestellen. Schau einfach nach einem Optiker hier: https://www.deutscheoptiker.de und lass dich vor Ort beraten. Da braucht man keine Kräuter oder Pillen!